某天又開咗個魚翅瓜。
用壓力鍋先蒸熟,去籽。
以前我也是用叉將瓜肉起出來,現在發現,只要用叉在邊沿刮出一點瓜肉來,熟咗嘅魚翅瓜皮一撕就開。
跟住用手搓下佢便成絲狀,快過用叉刮好多!
今次一瓜兩吃,第一吃是越式魚翅瓜沙律,扮越式青木瓜沙律。
青木瓜太太太貴了,貴到連本地嘅泰國人和越南人也只會小塊小塊咁買。
魚翅瓜絲爽口,用黎扮青木瓜都幾正架。
影相時發現有唔妥!
咁先似樣嘛。
沙律汁係Nuoc Mam(碌冧)。天氣暖咗,食酸辣沙律醒胃啲!
越式魚翅瓜沙律
食譜:
材料﹕
魚翅瓜絲400g
沙律菜80g
大蕃茄1個切片
甘荀絲適量
碎花生適量
炸乾葱/洋葱片適量
碌冧適量
甘荀絲加入適量碌冧,置雪櫃醃半小時,
再加入蕃茄及魚翅瓜絲醃半小時,試味
大碗內底部放上沙律菜,再鋪上魚翅瓜絲、蕃茄片及甘荀絲,
灑上碎花生及炸乾葱。
Yummy! 好開胃 ^^
回覆刪除用咗碌冧真係好開胃架
刪除熟o既都爽口架?
回覆刪除係呀,魚翅瓜絲本身有d爽口架,入雪櫃雪凍咗會再爽d,咁當然冇得同青木瓜比啦
刪除碌冧, 我又未見過呢
回覆刪除我諗你見過架,即係食越南炸春卷同撈檬果個汁呢
刪除這個沙律真的好,夠哂高纖維。
回覆刪除我見好多西人用魚翅瓜整沙律,話高纖低卡呀
刪除我呢边嘅魚翅瓜係綠皮白肉
回覆刪除我見好多地方都係綠皮白肉,你度d瓜大唔大隻架?
刪除good idea
回覆刪除成日食果幾種沙律好悶架,呢個有d新意
刪除原來呢個叫魚翅瓜,又學到嘢!可惜我呢度無。。。。
回覆刪除我呢隻係長型黃皮黃肉,仲有圓型綠皮白肉架
刪除一睇妳個blog就有好嘢食!
回覆刪除沙律好靚,食味一定唔錯!
青木瓜好貴,大約幾錢?
青木瓜真係好貴,我見泰國朋友買咗一隻蕉咁小一塊要兩歐幾。
刪除個沙律醒胃架,用黎BBQ、伴扒食會好過一般沙律菜
呢種魚翅瓜同我呢邊既唔同噃, 呢邊既啲籽唔係淨係喺中間, 係响瓜肉中間都有, 要慢慢去挖.
回覆刪除好得意噃,呢種魚翅瓜籽好少籽架
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