做蛋糕剩下了急凍雜莓,高不成低不就,用來做低脂雪糕最好不過。
這個低脂雪糕食譜,宇宙最簡易。
如果你愛gelato意大利雪糕那種口感,呢個應該啱食。
自製雪糕,主要材料是水果。
完冇落色素架,顏色真的很美喔。
有時我碰上水果大減價,或者家中水果食唔哂,又或者遇上難得一見嘅水果,急凍咗佢,用呢個方法處理。
我不是意大利雪糕迷,王子才是,佢對呢個飯後甜品高度讚揚。
做好便要吃,除非經常抓鬆它,否則會越雪越硬,變成冰條的。
因為太易做,幾分鐘已做好,煮飯前先做好,飯後待一會便有低脂甜品了。
低脂雜莓雪糕
食譜:
材料﹕
急凍雜莓300g
低脂原味乳酪12湯匙
蜜糖8-10湯匙
用攪拌機攪碎所有材料,試味,入冰箱雪約2-3小時。
是不是宇宙最簡易?
水果有不同甜度,落糖多少要自己決定。
你也可以改用其他糖例如黃糖、果糖、黑糖,甚至甜菊喔。
當然你也可以改用新鮮生果去做啦,只是雪的時間要長一點。
同整奶昔一樣,材料越creamy,成品亦越creamy。。。相反就會似雪葩(Sorbet)。。。
真係冇難度!
回覆刪除唯一難度係,唔好忘記夠時侯要攞出黎食。。。
刪除好簡單.
回覆刪除仲可以隨意配搭口味
刪除好簡單喎!
回覆刪除仲健康啲架!
刪除真係超易呢
回覆刪除幾分鐘甜品呀
刪除咁簡單, 可以整俾囝囝哋食了.
回覆刪除係啦,亞洲手製雪糕太貴啦,同埋急凍雜莓比新鮮平好多
刪除甜菊係咩來?
回覆刪除係stevia,一種可製成代糖嘅植物
刪除http://en.wikipedia.org/wiki/Stevia